You Are Here: Home » Ειδήσεις » Υγεία (Page 2)

Αλκοολισμός και θεραπεία

Ποιος είναι αλκοολικός; Ως αλκοολικό ορίζουμε τον άνθρωπο όπου το αλκοόλ στη ζωή του ευθύνεται στο να μην είναι ένας χρήσιμος και παραγωγικός πολίτης. Οι άνθρωποι επίσης, που ισχυρίζονται ότι η κατανάλωση οινοπνευματωδών τους ανακουφίζει από κατάθλιψη, καλμάρει τα νεύρα τους και γενικά υποστηρίζουν ότι καταναλώνουν το αλκοόλ σαν ΦΑΡΜΑΚΟ, σίγουρα δεν είναι σε καλό δρόμο. Άλλα προειδοποιητικά συμπτώματα είναι ...

Read more

5 Κριτήρια Επιλογής Κατάλληλου Γυμναστηρίου

Αποφασίσατε τελικά να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα γυμναστικής; Αναζητάτε το γυμναστήριο το οποίο ταιριάζει απόλυτα στις ανάγκες σας; Κάνατε γυμναστική στο σπίτι σας ή σε υπαίθριο χώρο και αισθάνεστε ότι το περιβάλλον του γυμναστηρίου θα σας βοηθήσει να αυξήσετε το κίνητρό σας για άσκηση; Ανεξάρτητα από την περίπτωση στην οποία υπάγεστε, υπάρχουν μερικά βασικά κριτήρια που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν ψάχνετε γι ...

Read more

Fitness: Ανάγκη ή Πολυτέλεια;

Fitness, Fitness, Fitness… Είναι ένας όρος που ακούμε όλοι τα τελευταία χρόνια μέσα στα γυμναστήρια, στα μέσα μαζικής ενημέρωσης, σε άρθρα και σε πολλά άλλα. Τι σημαίνει τελικώς αυτός ο όρος και ποια είναι η σπουδαιότητά του; Σύμφωνα, λοιπόν, με το Αμερικανικό Κολλέγιο Αθλητιατρικής (ACSM), ο όρος Fitness είναι «ένα σύνολο χαρακτηριστικών που έχουν ή αποκτούν οι άνθρωποι, το οποίο σχετίζεται με την ικανότητ ...

Read more

Ύστατο αντίο στο Δημήτρη Χασιάκο που έφυγε νωρίς….

Σε ηλικία μόλις 59 ετών έφυγε από τη ζωή ο Δημήτρης Χασιάκος, ευρέως γνωστός στους ιατρικούς και όχι μόνο κύκλους. Ένας λαμπρός επιστήμονας, πολυπράγμων, επιτυχημένος, αλλά πάνω απ'όλα άνθρωπος. Μαιευτήρας-Γυναικολόγος με ρεκόρ γεννήσεων και πλήθος χειρουργικών επεμβάσεων στο ενεργητικό του. Όποιος τον γνώριζε απορούσε με το πόσα πράγματα μπορούν να χωρέσουν σε ένα 24ωρο. Πώς μπορεί ένας άνθρωπος να κατέχει ...

Read more

Παχυσαρκία και καρκίνος

Η παχυσαρκία αποτελεί ένα ολοένα αυξανόμενο φαινόμενο στις δυτικές κυρίως κοινωνίες. Άγχος, ελλιπής ύπνος, κακή διατροφή και μειωμένη φυσική άσκηση ή και απουσία αυτής είναι οι βασικοί παράγοντες που επιδρουν στην εμφάνισή της. Το αυξημένο σωματικό βάρος συνεπάγεται σαφέστατα και επιβάρυνση της υγείας, προκαλώντας ή/και επιδεινόνοντας ποικίλλες ασθένειες, όπως τα αναπνευστικά, καρδιαγγειακά και μυοσκελετικά ...

Read more

Κάντε λίγο pause στον οργανισμό σας

Τα καθημερινά ωράρια σας έχουν εξαντλήσει τον οργανισμό φωνάζοντας απεγνωσμένα για λίγο pause. Οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα διατροφής δεν βελτιώνουν αρκετά την εξάντληση του οργανισμού καθώς εκτός από σωματικά, είναι εξαντλημένος και ψυχικά. Ο εγκέφαλός μας επίσης δεν μπορεί να λειτουργήσει άριστα υπό τέτοια πίεση που του ασκούμε καθημερινά. Φτωχά γεύματα σε θρεπτικά συστατικά, ανεβασμένη πίεση στο μποτ ...

Read more

Πίσω από τις γκρίζες κουρτίνες

Μου αρέσει το λήμμα προμνησία στη Wikipedia, μ’ αρέσει τόσο που για να ξεκινήσω θα χρησιμοποιήσω εδώ μερικά από αυτά που γράφει: Ο όρος προμνησία περιγράφει την αίσθηση ότι κάποιος έχει δει ή βιώσει ξανά στο παρελθόν μία κατάσταση. Συχνότερα χρησιμοποιείται ο όρος déjà vu που στη γαλλική γλώσσα σημαίνει "ήδη ιδωμένο". Η εμπειρία της προμνησίας συνοδεύεται συνήθως από μία αίσθηση παράξενου, και αποδίδεται απ ...

Read more

© 2007-2013 Powered By Websthetics

Scroll to top