Η μουσική χαλαρώνει και ρίχνει την πίεση

Νέα επιστημονική έρευνα φέρνει στο προσκήνιο ενδιαφέρουσες ιδιότητες της μουσικής στη ζωή του ανθρώπου. Μάλλον θα σας φαινόταν παράξενο αν σας έλεγα ότι η μουσική έχει θεραπευτικές ιδιότητες απέναντι στην υψηλή. Αυτό όμως αποδεικνύει και η νέα έρευνα που έκαναν Ιταλοί επιστήμονες.

Άνθρωποι που είχαν υπέρταση κατάφεραν να την αντιμετωπίσουν ακούγοντας κλασική ή ethnic μουσική για περίπου 30 λεπτά την ημέρα για ένα μήνα. Η έρευνα έγινε πάνω σε 48 ενήλικες, ηλικίας από 45 έως 70 ετών. Από αυτούς, οι 28 που άκουγαν μουσική κατάφεραν να μειώσουν την πίεση του αίματος, ενώ οι υπόλοιποι 20 δεν σημείωσαν καμία αλλαγή.

Είναι γνωστό ότι η μουσική συμβάλλει στην καταπολέμηση του άγχους αλλά είναι η πρώτη φορά που αποδεικνύεται μέσω μιας στατιστικής έρευνας ότι βοηθάει στη μείωση της πίεσης του αίματος.

[via]