Καρδιακό και εγκεφαλικό επεισόδιο. Τί είναι και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε αν μας συμβεί; Στο έμφραγμα μυοκαρδίου τα σημάδια είναι εμφανή. Υπάρχει δυσφορία στο στήθος ή σε άλλα μέρη του σώματος (χέρια, πλάτη, αυχένα, σαγόνι, στομάχι), δυσχέρεια στην αναπνοή (με πόνο ή χωρίς), κρύος ιδρώτας, ναυτία, ζαλάδα, τάση προς εμετό. Πρέπει να τηλεφωνήσετε στο Εθνικό Κέντρο Άμεσης Βοήθειας μέσα σε 5′. Καθίστε ακίνητοι για να ελαττώσετε το έργο της καρδιάς και τις ανάγκες σε οξυγόνο. Η καλύτερη στάση είναι να λυγίσετε τα πόδια και να μασήσετε αργά μια ασπιρίνη μέχρι να έρθει το ασθενοφόρο.
Αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο: Η ροή του αίματος στον εγκέφαλο ελαττώνεται σημαντικά ή διακόπτεται απότομα. Αν αυτό συμβεί λόγω αιμορραγίας πρόκειται για αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Αν προέρχεται από απόφραξη αγγείου λέγεται ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Τα συμπτώματα είναι: ξαφνικό μούδιασμα ή αδυναμία στο πρόσωπο, στο χέρι ή στο πόδι, ξαφνική σύγχυση, δυσχέρεια στην ομιλία ή την αντίληψη, ξαφνική διαταραχή στην όραση (στο ένα ή τα δυο μάτια), ξαφνική δυσχέρεια στο βάδισμα, ζάλη, αστάθεια, ξαφνικός έντονος πονοκέφαλος. 1 στα 6 άτομα παγκοσμίως θα υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο στη ζωή του. Κάθε 6 δευτερόλεπτα ένα άτομο πεθαίνει από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Παρακαλούμε καλέστε αμέσως ασθενοφόρο. Ο ΧΑΜΕΝΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ΙΣΟΔΥΝΑΜΕΙ ΜΕ ΧΑΜΕΝΗ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ.
Καρδιακή προσβολή: τα συμπτώματα συχνά αρχίζουν ώρες ή μέρες πριν, κυρίως με υποτροπιάζων πόνο στο στήθος. Υπάρχει αίσθημα δυσφορίας, νιώθεις ότι ο πόνος “γεμίζει” το κέντρο του στήθους. Ο πόνος επεκτείνεται προς τους ώμους, το λαιμό και τα άνω άκρα. Επίσης υπάρχει ζάλη, λιποθυμία, εφίδρωση, ναυτία και δύσπνοια. Τα συμπτώματα διαρκούν πάνω από 15΄. Πρέπει αμέσως να μεταφερθείτε σε νοσοκομείο, καλύτερα με ασθενοφόρο σε περίπτωση που χρειαστεί απινίδωση. Σε καμία περίπτωση μην οδηγήσετε εσείς. Καλέστε το 166 ή 112 από κινητό, καθώς με το τηλεφώνημα στον προσωπικό γιατρό θα χάσετε πολύτιμο χρόνο. Μέχρι να έρθει το ασθενοφόρο, αφήστε ανοιχτή την πόρτα, ξαπλώστε σε ύπτια θέση με τα πόδια λυγισμένα, δίπλα στο τηλέφωνο. Μασήστε και καταπιείτε μια ασπιρίνη. Μειώνει τον κίνδυνο θανάτου, καθώς εμποδίζει την θρόμβωση του αίματος και βοηθά έτσι στη διατήρηση της ροής του αίματος μέσα στην αρτηρία που υπέστη στένωση.
6 Μέτρα για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης τέτοιων παθήσεων:
- Ελέγχετε τακτικά πίεση, διαβήτη και χοληστερίνη.
- Περπατήστε καθημερινά 30′.
- Μειώστε το βάρος σας και τρώτε υγιεινά.
- Περιορίστε ή σταματήστε το αλκοόλ.
- Αποφύγετε το κάπνισμα.
- Μάθετε να αναγνωρίζετε τα προειδοποιητικά συμπτώματα στο σώμα σας.
