Όλα τα παιδιά περιμένουν με αγωνία το κλείσιμο των σχολείων και τον ερχομό του καλοκαιριού. Αναμένουν τη στιγμή που θα βρίσκονται στη θάλασσα όλη την μέρα, θα παίζουν μέχρι το βράδυ στη γειτονιά και θα βγαίνουν βόλτες. Μόλις έρθει, όμως, εκείνη η περίοδος κλείνονται σε ένα δωμάτιο μέσα στον υπολογιστή ή το κινητό. Παίζουν παιχνίδια ή συνομιλούν χωρίς να έχουν όρεξη ή αδιαφορώντας για τις αμέτρητες ευκαιρίες διασκέδασης που τους περιμένουν έξω. Αυτό το φαινόμενο, σίγουρα το παρατηρήσατε σε κάποιο από τα παιδιά σας.
Τα αίτια μπορεί να είναι πολλά. Είτε οι περισσότεροι φίλοι τους έχουν πάει διακοπές ή στα χωριά τους και οι γονείς δεν έχουν άδεια, είτε το ίδιο το παιδί δεν θέλει να βγει έξω και να αφήσει το internet. Ωστόσο τίποτα από αυτά δεν θα μπορούσε να εμποδίσει την έξοδο του και την διασκέδασή του με άλλους τρόπους.
Και αυτό γιατί αυτή η συνήθεια μπορεί να του προκαλέσει πολλά προβλήματα όπως έλλειψη ύπνου και άγχος. Με τις υπερβολικές ώρες που θα βρίσκεται στον υπολογιστή θα αρχίσει να κοιμάται αργά τη νύχτα με αποτέλεσμα το επόμενο πρωί να νιώθει κουρασμένο και με έλλειψη ενέργειας για οτιδήποτε. Επιπλέον θα αρχίσει να έχει άγχος και να είναι νευρικό όταν δεν είναι μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή.
Γι’ αυτό όταν το παιδί σας λέει ότι ”βαριέται” μην ενδίδετε στην επιθυμία του να μπει στο internet. Πείτε του πως μπορεί να το κάνει για μία ώρα μέρα παρά μέρα αλλά όχι περισσότερο και καθημερινά διότι έτσι συνηθίζει εγκεφαλικά να θεωρεί αυτή τη δραστηριότητα καλύτερη απασχόληση από οτιδήποτε άλλο. Δείξτε του έτσι πως υπάρχουν πολλά περισσότερα από αυτό όπως να βγει στη γειτονιά για παιχνίδι, να διαβάσει ένα βιβλίο, να ζωγραφίσει ή να κάνει κατασκευές. Αν πάλι επιμένει αφιερώστε εσείς λίγο από το χρόνο σας για να το καθοδηγήσετε. Μιλήστε του για κάποια παιχνίδια που παίζατε εσείς παλιά ή βάλτε το να κάνει κάποιες δουλειές για εσάς όπως να φυτέψει κάτι στον κήπο ή να ζωγραφίσει ένα πίνακα για το εξοχικό.
Έτσι θα αρχίζει να δείχνει περισσότερο ενδιαφέρον για τέτοιου είδους δημιουργικές δραστηριότητες και ίσως να θέλει να ανακαλύψει περισσότερες μειώνοντας τις ώρες που θα είναι στο internet. Θα κοιμάται τις ώρες που πρέπει ώστε να έχει όρεξη να αντεπεξέλθει σε οτιδήποτε την ημέρα και επιπλέον θα είναι πιο ήρεμο και χαρούμενο. Γιατί το καλοκαίρι είναι περίοδος χαράς και ξεγνοιασιάς.