Πάει ο παλιός ο χρόνος, ας γιορτάσουμε παιδιά! Επιτέλους έφυγε το 2013, είναι η πρώτη μέρα του 2014 και μπορούμε να ελπίσουμε (και να αποκτήσουμε) μια νέα καλύτερη χρονιά. Μια χρονιά που οφείλουμε να αντιστρέψουμε τις δύσκολες μέρες που έφερε ο προηγούμενος χρόνος. Είναι και το πρωινό που έρχεται ο Άγιος Βασίλης! Οι δύσκολες μέρες που περάσαμε (οικονομικά, θέματα υγείας, εργασιακά) δεν ελπίζω πως θα φύγουν δια μαγείας, αλλά χρειάζεται η θετική σκέψη, η αντοχή και η υπομονή. Πάντα να σκέφτεστε πώς υπάρχουν πολύ χειρότερα από αυτά που περνάτε και κάποια στιγμή τα δικά σας θέματα θα επιλυθούν. Έτσι παίρνετε δύναμη να αντέχετε. Καμία δύναμη δεν λύνει τα προβλήματά σας, παρά μόνο η δική σας θέληση. Κάθε χρονιά λέμε ότι άντε να έρθουν καλύτερες μέρες κι όλο κάτι στραβό προκύπτει. Όμως η ζωή περικλείει και τα καλά και τα άσχημα. Έχει όλες τις αποχρώσεις και κάθε μέρα του χρόνου έχει την δική της απόχρωση. Να θυμάστε ότι κάθε κακό που έρχεται, θα φέρει αργότερα ένα καλό. Ίσως πολύ αργότερα, αλλά θα το φέρει.
Η νέα χρονιά, καθώς θα είναι και αυτή δύσκολη οικονομικά, δεν προβλέπεται αύξηση των εισοδημάτων μας. Κάποιοι μπορεί να χάσουν φέτος τη δουλειά τους και κάποιοι άλλοι να την αναβαθμίσουν. Έτσι είναι η ζωή, άλλοτε κερδίζεις, άλλοτε χάνεις. Δυστυχώς πρέπει να ελέγχουμε τα έξοδά μας για να μην βρεθούμε σε δυσκολίες στο τέλος του μήνα. Και βασικός στόχος να μην υπάρχουν χρέη!!! Ξεχρεώστε άμεσα τις οφειλές σας! Και όσο μπορείτε να πληρώνετε με μετρητά, η πιστωτική κάρτα ξεγελάει και μετά τα χρέη συσσωρεύονται. Κάθε μήνα από τον μισθό πρώτα να βγάζετε σε μια άκρη τα πάγια έξοδα συν 100€ για ώρα ανάγκης. Με το σύστημα υγείας που έχουμε δεν είναι να εμπιστεύεστε τα ασφαλιστικά ταμεία! Φυσικά για να μην πληρώνετε γιατρούς και φάρμακα, η λύση είναι η διατροφή. Έστω 1 φρούτο την ημέρα σας προφυλάσσει από την λήψη βιταμινών αργότερα! Τα φάρμακα είναι χημικές ουσίες που οι παρενέργειές τους χτυπάνε αλλού τον οργανισμό! Επιπλέον μια σωστή διατροφή είναι φθηνότερη από βιταμίνες, κρυολογήματα και μερόνυχτα με πυρετό.
Αυτή τη χρονιά θέλουμε να κινηθούμε και λίγο!!! Η καθιστική ζωή που ζούμε επιφέρει δυστυχώς πολλά προβλήματα στις αρθρώσεις, τον αυχένα, τα κόκαλα και το κυκλοφοριακό μας. Όσοι δουλεύετε πάνω από 4 ώρες σε γραφείο αξίζει να επενδύσετε σε μια ανατομική καρέκλα! Επίσης κάθε μισή ώρα να σηκώνεστε, να τεντώνετε τους αγκώνες και τα γόνατα και να πίνετε κάτι υγρό (νερό, καφέ, τσάι). Η έλλειψη υγρών φέρνει υπνηλία και μειωμένη νόηση. Χωρίς υγρά ο οργανισμός εξαντλείται και δεν αποδίδει όσο θα θέλατε. Για να έχετε μια χρονιά όπως την θέλετε θα πρέπει να κοπιάσετε πολύ. Οι εποχές των παχιών αγελάδων έχουν περάσει ανεπιστρεπτί. Χωρίς δουλειά, και μάλιστα πολύ δουλειά, κανείς δεν είναι ασφαλής. Οι εργοδότες με την δικαιολογία ότι υπάρχουν ουρές για να πάρουν “την θέση σου” πιέζουν για ασταμάτητη παραγωγικότητα. Πολλοί δουλεύετε παραπάνω ώρες από το συμφωνημένο ωράριο. Πολλοί δουλεύετε απλήρωτοι για μήνες. Αλλά η εργασιακή κατάσταση κρέμεται από μια κλωστή και δεν έχουμε επιλογές για “θέλω”. Τίποτα φυσικά δεν είναι ακατόρθωτο αν το θέλετε! Και προαγωγές γίνονται ακόμα και βρίσκονται καλύτερες δουλειές. Και καλύτερη ποιότητα ζωής! Την δικαιούστε? Κυνηγήστε την!
Θα δανειστώ το σλόγκαν εταιρίας αναψυκτικών: “ Πιστεύουμε σε ένα καλύτερο αύριο!”
