Τυχαίνει και σε εσένα κάθε φορά που ξεκινά κάποιος να μιλήσει στην παρέα να θυμάσαι όλα όσα θέλεις να τους πεις; Αν ναι, έχεις αναρωτηθεί το γιατί; Όλοι μας έχουμε υπάρξει τόσο στη θέση του πομπού όσο και σε αυτή του δέκτη. Ποια είναι η σημαντική διαφορά μεταξύ των δύο θέσεων; Όντας δέκτης έχεις την ευκαιρία να κατανοήσεις καλύτερα και αντικειμενικότερα τα όσα εκφράζει ο πομπός. Για να το πετύχεις αυτό, όμως, πρέπει να είσαι ενεργός ακροατής. Άρα, να «καταπολεμήσεις» όσα σου έρχονται εκείνη τη στιγμή στο νου!
Πώς θα το πετύχεις;
#1 Μην απασχολείς το μυαλό σου
Τί σημαίνει αυτό; Άσε για λίγο το κινητό, μην σκέφτεσαι τι θα φας γυρνώντας σπίτι ή ακόμη και τι θα απαντήσεις. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να παρακολουθείς με προσοχή όσα εκφράζει ο συνομιλητής σου!
#2 Μην κάνεις συνεχώς ερωτήσεις
Οι ερωτήσεις είναι, πραγματικά, ένα «λεπτό» ζήτημα. Κάνοντας ερωτήσεις, φαίνεται ότι παρακολουθείς όσα λέγονται και ενδιαφέρεσαι να τα κατανοήσεις καλύτερα. Ωστόσο, θέλει προσοχή! Οι πολλές και συνεχείς ερωτήσεις κουράζουν και είναι εύκολο η συζήτηση να «φύγει» από το εκάστοτε θέμα. Κράτα όσα θέλεις να πεις για το τέλος.
#3 Μην κρίνεις!
Κάτι που κάνουμε όλοι, λίγο-πολύ. Το να εκφράσεις εκείνη τη στιγμή τη γνώμη σου και να είσαι απολύτος σε αυτό που υποστηρίζεις, δεν έχει κάποιο όφελος. Εφόσον ολοκληρώσει ο συνομιλητής σου, μπορείς να εκφράσεις τη γνώμη σου, αλλά με μέτρο. Να θυμάσαι πάντα ότι είστε διαφορετικοί άνθρωποι!
#4 Κοίτα τον συνομιλητή σου
Η οπτική επαφή είναι το παν. Όταν κοιτάς αυτόν που μιλάει, κατανοείς σαφώς καλύτερα όσα λέει αλλά σε κατανοεί καλύτερα και εκείνος. Κατανοεί ότι παρακολουθείς, πράγματι, τη συζήτηση και τον προσέχεις. Εξάλλου, εάν κοιτάς τον άλλον, δεν θα επιτρέψεις στα εξωτερικά ερεθίσματα να σε αποσυντονίσουν από το θέμα της συζήτησης.
Σαφώς δεν είναι εύκολο να υιοθετήσει κάποιος τις «αρχές» της ενεργητικής ακρόασης. Όμως, την επόμενη φορά που θα βρεθείς σε μία συζήτηση και θα επιχειρήσεις να τη διακόψεις, θυμήσου αυτές τις συμβουλές. Θα σε βοηθήσουν!